01
Individuelt
1:1-session
Et nært møde med plads til det, der rører sig i dig. Trommen, stilheden, naturen og den guidede opmærksomhed kan hjælpe dig med at høre det, der ligger under hverdagens støj.
Læs om 1:1-mødetShamanisme · Ravnshjerte
Tilbage til det, du allerede ved.
Gennem tromme, natur og nærvær skaber jeg rum, hvor du kan lytte indad og mærke din forbindelse til den levende verden omkring dig. Praksissen hviler på et animistisk blik, hvor mennesket ikke står uden for naturen, men er vævet ind i den.
Find din vej
Shamanistiske møder
Alene eller i fællesskab
Forskellige veje ind i den samme forbindelse.
Nogle møder kalder på et fortroligt rum. Andre bæres bedst af trommens fælles puls eller af langsomme skridt gennem skoven.
02
Fælles rytme
Trommecirkel
Vi samles omkring rytmen og lader trommen skabe et fælles rum. Du behøver ikke kunne spille. Det handler om at lytte, mærke og lade pulsen føre opmærksomheden tilbage til kroppen.
Træd ind i cirklen03
Langsomme skridt
Naturvandring og skovbad
En sanselig vandring, hvor tempoet sænkes, og skoven får lov til at komme tættere på. Vi lytter, sanser og skaber kontakt til både os selv og naturen omkring os.
Gå med ind i skovenTematiske ture
Op til 20 deltagere
En fælles tur tilbage til det, I allerede bærer.
De tematiske ture planlægges til at skabe kontakt med jer selv, hinanden og naturen. Vi sanker med respekt for stedet og årstiden, trommer, spiser sammen og giver os tid til faktisk at være i landskabet.
En tur i skoven med virksomheden eller en flok venner kan skabe en overgang fra hverdagens tempo til et mere lyttende fællesskab. Her er der plads til den viden, vi ikke skal lære udefra, fordi vi allerede bærer den i kroppen.
SankeTrommeSpiseSanseVære
Turen formes efter jer
Tema · sted · årstid · mennesker
Lad os finde den rigtige vej ind i naturen.
Hver session og tur planlægges efter gruppen, stedet og det tema, I ønsker at samles om. Skriv lidt om jer og det, der kalder, så tager vi en samtale om den rette ramme.
Tal med mig om en session